Pack de formation Pilates complet en ligne 35 heures de théorie

Grâce à ce pack, découvrez l’intégralité des formations Pilates de Leaderfit’ en ligne !

Devenez un expert du Pilates depuis chez vous, entraînez-vous dans votre salon, et profitez du coaching personnalisé à mi-parcours avec notre coach expert.

Pack Pilates 100% en ligne Complet

Paiement par carte bancaire ou paypal

Paiement par CB et Paypal,
directement sur notre plateforme de formation

100% en ligne

999€

Modules de formation

Module 1 : formation Pilates Matwork 1

Formez-vous en ligne au Pilates niveau débutant, et apprenez les 16 premiers mouvements fondamentaux de la méthode Pilates

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Modules de formation

Module 2 : formation Pilates adapté aux femmes enceintes et aux séniors

Le corps de la femme enceinte et de la personne âgée change, leur mobilité se trouve diminuée. Grâce à ce module, vous pourrez adapter les mouvements aux capacités de ces différents publics.

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Modules de formation

Module 3 : formation Pilates post-thérapie

A la suite de certaines pathologies ou traumatismes, le corps a besoin de reprendre une activité physique en douceur. Accompagnez ce public et adaptez les mouvements en post-thérapie.

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Coaching personnalisé

Coaching individuel personnalisé - 1 heure

Profitez d’un moment privilégié avec notre coach Pilates expert pour évaluer vos acquis techniques et poser vos questions !

Modules de formation

Module 4 : formation Pilates Matwork 2

Dans ce module de formation Pilates Matwork II,  vous allez renforcer vos connaissances des 16 premiers mouvements de la méthode, et intégrer 9 nouveaux mouvements Pilates de niveau intermédiaire.

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Modules de formation

Module 5 : formation Pilates avec petit matériel

Apprenez à utiliser le matériel comme les foam roller, pilates ring, isotoner et ballon pour varier vos exercices.

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Modules de formation

Module 6 : formation Pilates Matwork 3

À l’issue de la formation en ligne Pilates Matwork 3, vous maîtriserez les 10 derniers mouvements de la méthode Pilates ainsi que les options avancées de chacun des autres mouvements Pilates.

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Information

Validation de la formation

Pour obtenir une attestation de formation, vous pourrez prendre rendez-vous avec notre coach expert Pilates qui évaluera vos acquis lors d’une visioconférence d’1 heure.

Objectifs de la formation

• Analyser les attentes de vos clients et définir des objectifs personnalisés.

• Concevoir une séance Pilates de niveau adapté à vos clients : débutant, intermédiaire ou avancé.

• Réaliser des enchaînements de mouvements Pilates sur tapis fluides et logiques avec petit
matériel, adaptés au niveau des pratiquants.

• Perfectionner ses connaissances techniques pour une maîtrise complète du Matwork (Pilates au sol).

• Adapter les exercices Pilates aux spécificités de chacun, en fonction des pathologies, de la mobilité…