Formation en ligne Pilates Matwork 3
14 heures
Perfectionnez votre maîtrise avec cette formation Pilates de niveau avancé. À l’issue de la formation en ligne Pilates Matwork 3, vous maîtriserez les 10 derniers mouvements de la méthode Pilates ainsi que les options avancées de chacun des autres mouvements Pilates. Votre formation vous permettra un réel bond en avant pour votre pratique personnelle et votre enseignement.
Module 1 : Rappels des référentiels du Pilates Matwork I
Finalisez votre approfondissement des origines et de la création de la méthode par Joseph Pilates.
30 min.
Module 2 : Rappel des 8 principes de la méthode Pilates
Maîtrisez intégralement les principes philosophiques qui régissent la méthode Pilates.
30 min.
Documents de formation
Objectifs de la formation
• Analyser les attentes de vos clients et définir des objectifs personnalisés.
• Concevoir une séance Pilates de niveau avancé.
• Reconnaitre les défauts des pratiquants et les corriger.
• Enseigner le Pilates au niveau avancé, y compris les bons placements du corps.
• Perfectionner ses connaissances techniques pour une maîtrise complète du Matwork (Pilates au sol).
• Pratique personnelle, connaissances techniques des mouvements, nom des mouvements, points d’attention, visualisation adaptée, objectifs et muscles moteurs des mouvements.
Tarifs et options de la formation en ligne
PILATES MATWORK III
Formule "Blended"
E-learning + Présentiel- Théorie en e-learning
- Supports de formation digitaux
- Inclut vidéos, animations, voix de narration, jeux et quiz
- présentiel
Formule "Visio""
E-learning + Visioconférence- Théorie en e-learning
- Supports de formation digitaux
- Inclut vidéos, animations, voix de narration, jeux et quiz
- Pas de pratique en présentiel
