Formation

Pilates Matwork II 14 heures

Approfondissez votre connaissance de la méthode Pilates au sol. A l’issue de la formation en ligne Pilates Matwork II de niveau intermédiaire, vous maîtriserez 9 nouveaux mouvements et de nouvelles options.

Matwork 1
Modules de formation

Module 1 : Rappels des référentiels du Matwork I

Perfectionnez votre savoir sur les origines et la création de la méthode par Joseph Pilates.

30 min.

Modules de formation

Module 2 : Rappel des 8 principes de la méthode Matwork I

Approfondissez vos connaissances sur les principes philosophiques qui régissent la méthode Pilates.

30 min.

Modules de formation

Module 3 : Les mouvements du Pilates Matwork II

Apprenez 9 nouveaux mouvements Pilates ainsi que de nombreuses nouvelles options pour les mouvements fondamentaux en vidéo.

Nous vous recommandons de pratiquer chaque mouvement pendant au moins 45 minutes afin d’acquérir une base solide avant la deuxième partie de votre formation.

13 h (pratique personnelle incluse).

Objectifs de la formation

• Analyser les attentes de vos clients et définir des objectifs personnalisés.
• Concevoir une séance Pilates de niveau intermédiaire, y compris les bons placements du corps avec les 25 mouvements du niveau LF’Pilates Matwork II et leurs options.
• Reconnaître les défauts des pratiquants et les corriger.
• Enseigner le Pilates à un niveau intermédiaire.

Vous bénéficiez d'une prise en charge

Étant référencées Qualiopi, nos formations sont éligibles pour une prise en charge par un organisme financeur comme les Opérateurs de Compétences (OPCO) ou encore Pôle Emploi !

Pour en bénéficier,  nos conseillers vous guideront pas à pas dans vos démarches :
📞 02 47 55 66 01.

Assistance Technique

Nous ne faisons pas que délivrer des formations ! 

Besoin d’aide ? 

Notre assistance technique est à votre écoute du lundi au vendredi, de 9h à 17h30 !

Tarifs et options de la formation en ligne
nutrition et équilibre alimentaire